Quantas vezes você escutou alguém falar que iria a um oftalmologista apenas para uma consulta de rotina? Infelizmente, a maioria das pessoas ainda não possui o hábito de cuidar dos olhos e só procuram um especialista quando acreditam que estão com problema na visão.
“Ainda vivemos em uma cultura em que muitos só buscam ajuda médica quando sentem algo estranho no corpo e com a visão não é diferente. A promoção da saúde e a prevenção não faz parte da rotina de grande parte da população”, destaca o oftalmologista do Instituto dos Olhos de Vila Velha (IOVV), Dr. Gustavo Federici.
Os cuidados diários são fundamentais para garantir a saúde da visão, inclusive para detectar uma doença precocemente. “Na medicina, o diagnóstico de uma doença no seu estágio inicial faz toda a diferença, pois aumentam as chances de sucesso no tratamento, além de trazer mais qualidade de vida para os pacientes”, ressalta Dr. Gustavo Federici.
De acordo com a oftalmologista do IOVV, Dra. Rachel Toríbio, hábitos simples ajudam manter a saúde ocular e podem evitar problemas no futuro. Usar óculos de sol como proteção dos raios ultravioletas, não dormir com maquiagem e usar uma iluminação adequada para ler ou trabalhar estão na lista.
“Adotar algumas medidas podem ser fundamentais para o envelhecimento saudável da nossa visão. Evitar esfregar os olhos, ter uma alimentação saudável e controlar o tempo de exposição às telas são algumas de nossas orientações. Quando falamos em prevenção, estamos oferecendo ao paciente mais uma oportunidade de evitar o desenvolvimento de doenças oculares mais graves”, afirma a médica.
Para cuidar bem da saúde dos olhos, é fundamental procurar um oftalmologista e realizar consultas e exames de rotina. É esse especialista que poderá orientar de forma adequada sobre os cuidados necessários, além de identificar precocemente possíveis alterações na visão e indicar o tratamento mais adequado, quando necessário.
E você, tem cuidado bem da sua visão? Depois de ler esta matéria, que tal incluir o cuidado com os olhos na sua rotina e agendar uma consulta com um especialista?